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Show Notes
- 初挑戦のアイアンマンを15時間で完走
- ハワイ・コナがトライアスロン界の聖地
- 練習でもレースでもタイムマネジメントが肝
- レッドカーペットで華々しいゴールを楽しむ
- 高血圧がキッカケでランニングを再開
- アメリカの高校生のクロスカントリー
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